瑜伽的真谛是什么？

瑜伽的真谛是什么？南京猿瑜伽告诉你

瑜伽照亮你的生命。

如果你带着一颗真挚的心
认真而如实地习练，
瑜伽的光芒将照耀你生活的所有层面。
有规律地犀利瑜伽将使你以一种
崭新的视角来看待自己和个人的目标。
瑜伽将帮助你扫清通向健康身体
和平稳情绪道路上的种种障碍。
瑜伽以这种方式帮助你获得
心灵解放和自我实现，

这也是每个人生命的目标。

学瑜伽，就到南京猿瑜伽。